四夕
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15
08
早
9点一份酸奶
9点半一杯猴菇米稀
11点一杯日晒耶加冰拿铁
中
图片打卡
比昨天状态好很多
而且健身房人比昨天少
训练顺畅，没有等器械
午餐自带炒饭一份
晚
一对鸡翅+半份小薯😂😂😂因为汉堡王有活动
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